前言
一樣都是為愛付出，為什麼其他人是「追求者」，而我只是「工具人」？
工具人是不分男女都會遇到的角色定義問題，想對喜歡的人好是正常的表現，畢竟我們都希望成為對方的「好情人」，但過度和無底線的付出給予，以為這樣就是愛的表現，卻不自覺將自己「工具化」，付出大把時間和心力，有時不僅無法成功追求愛情，甚至把自己搞得又疲累又受傷。
工具人是什麼意思？工具人的定義是什麼？有哪些特質？
工具人是什麼意思？
工具人通常指在兩人相處關係，可能在曖昧的過程中，他人利用你的好感及想為對方付出的心情，只在有需要的時刻召喚你，一旦不需要你的時候就消失。
工具人透過永無止盡的付出討另一個人的歡心，兩人的關係高低分明並且不平等。
經常被成為工具人的你有哪些特質？
已經不是第一次被當工具人了嗎？有時是自己的性格特質讓自己不斷落入工具人的角色中，檢視以下的工具人特質，你中了幾項？
1. 習慣討好他人，忽略自己感受
以對方的感受、喜好、需求為優先，忽略或是不敢表達在相處的過程中不適的地方。沒有人知道你的喜惡，漸漸成為濫好先生/小姐，習慣性討好別人，身邊的人也不曉得該如何用對的方式與你相處。
2. 害怕拒絕，怕別人期待落空
預設對方的期待心理，擔心拒絕會讓對方失望，因此才會所有請求來者不拒，但同時成為沒有底線的濫好人，慢慢走向工具人的位置上。
3. 缺乏信心，不敢表達自己的感受
當你本身缺乏自信心時，經常懷疑自己的感受是否正確、合理，與他人相處會更表現得戰戰兢兢、畏畏縮縮，不只無法展現個人魅力，也會讓對方更加地「吃你夠夠」。
4. 無法理解對方真的需要什麼，一昧付出
「自我感動式的付出只能感動自己。」
天天送早餐、天天早安晚安你在幹嘛的關心可能提升不了任何好感度，反而造成別人困擾和心理負擔，
在付出前要想想，他喜歡吃早餐嗎？他有需要你給他早餐嗎？每天沒有意義的早安晚安的關心他需要嗎？
5. 生活圈單一、選擇性少
「請學著擴大自己的市場，提升自己的行情」
當你認識的人少、朋友圈小，很容易落入「沒有其他人更好」的盲目喜歡和擔憂中，一遇到喜歡的人就容易緊抓不放，擔心一個失誤就會失去戀愛的機會。
如何不被當工具人？
不想成為工具人，首先先學會不當關係裡的「濫好人」！
兩人的關係不只是利益的交換，更重要的是雙方交流時的真切心意。為自己建立原則，別害怕表明自己的感受而被扣分，誠實的反應和溝通，可以讓對方更瞭解你的真實心情和性格。
我們幫你整理四個告別工具人的重點，一起在兩性關係中成為更好的自己：
1. 重視自己的價值
相信自己值得「更好的對待」，你的存在不是為了服侍他人，一段健康的關係是建立在「愛與被愛」之上。
2. 設定自我界線
明確地為自己定義哪些是地雷、不喜歡的事情。
讓自己有原則可以保護自己同時也能讓對方學會尊重你，避免對方總是你予取予求，為兩人建立更舒適、平等的關係。
3. 學會拒絕，關注自己的需求
停止一個要求就排除萬難達成的心理，拒絕那些做起來會不愉悅的事情，在身心都舒適的狀態下才能發芽成健康的戀情。
4. 增加更多生活的選擇，不要只圍繞在一個人或一群人身上
走出舒適圈，多參加活動、認識新朋友，開拓自己的眼界，知道自己的選擇有很多，不是只有眼前的人能交流和相處，把生活的注意力轉移，體驗更多。
不想再成為工具人？
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